PINTAKU PADA DIRIKU

Diriku, aku, aku mohon satu hal padamu

Sebagai bagian dari diriku, aku mohon hanya satu hal saja.

Yang lainnya aku benar-benar tak peduli.

Aku mohon padamu, dengan sangat.

Tolong belajarlah!

Nasibmu ada ditanganku, nasibku ada di tanganmu.

Nasib kita ada di otak kita, masa depan kita ada di setiap sel dalam tubuh kita.

Aku mohon diriku, aku benar-benar tak mampu melihatmu gagal.

Dan ku tahu, kaupun takkan mampu melihat aku gagal.

Karena kita adalah satu.

Satu hati, satu jiwa, satu keinginan, satu perasaan dan satu tubuh.

Aku mohon kau jangan pernah bermalas-malasan!

Kita bisa berjuang bersama-sama, seperti dulu lagi.

Aku tahu kita memiliki keinginan-keinginan kecil, yang malah menghambat keinginan-keinginan terbesar kita.

Kita simpan keinginan-keinginan kecil kita itu rapat-rapat dalam diri kita, kalau perlu kuncilah!

Bila saatnya nanti, ketika semua keinginan-keinginan terbesar kita benar-benar telah terwujud.

Kita buka bersama, kita wujudkan bersama keinginan-keinginan kecil kita itu hingga tak ada yang bersisa.

Tolonglah aku

Bantulah aku!

Aku tahu kau adalah diriku.

Kita akan sukses bersama, berjuang bersama.

Ayolah, kita songsong kesuksesan itu bersama!

Awali dari hari ini, dari langkah terkecil, sedikit demi sedikit.

Aku yakin kita pasti bisa melalui ujian-ujian ini dengan beribu kebaikan.

Kita belajar bersama, kita berjalan bersama, kau takkan pernah sendirian.

Kita pasti bisa melalui semua ini!

Kita pasti bisa menatap matahari kita!

3 matahari kebanggan kita…

PERJALANAN MENJADI DEWASA

Sekarang, terlalu sering ku mengumpat terhadap diriku sendiri.

Terlalu sering aku mempersalahkan diriku sendiri.

Semakin banyak pula kata-kata kotor mengumpat orang yang benar-benar aku benci tanpa sengaja.

Semakin banyak tekanan yang benar-benar harus ku lalui.

Semakin dewasa, semakin berat tekanan itu.

Membuat ku merasa rapuh ditengah-tengah  perjalanan,

Saat itu, rasanya ingin ku menghilang dari bumi.

Saat itu, rasanya ingin ku mati.

Tapi sial, ku tahu inilah yang namanya kehidupan.

Inilah yang disebut kedewasaan.

Aku benar-benar harus bertahan, bila ingin hidup berharga di bumi ini.

Inilah aku, aku harus memerankan ‘aku’ dengan baik.

Hingga yang memiliki ‘aku’ mengambilnya dengan kehendak-Nya dari bumi ini.

Aku harus membuat ‘aku’ mencapai klimaks dan akhir dengan baik.

Karena aku telah dikontrak oleh-Nya sejak aku berada di lauhul mahfudz untuk memerankan ‘aku’ dan membuat ‘aku’ ini tumbuh dewasa dan kembali kepada-Nya dengan cara yang baik.

Itulah tugasku, kontrakku pada Tuhanku, Allah SWT…

Lantas, menapa aku harus terus-menerus merasa iri pada mereka yang bernasib sama denganku?

Yang telah menendatangani kontrak peran yang benar-benar sanggup diembannya dengan Tuhan-Nya?

Mungkin ku harus lebih berlapang hati.

Menerima apapun keadaan yang ku alami.

Yang tak pernah ku inginkan dalam hidupku, yang sangat ku jauhi bahkan dalam mimpiku sendiri.

Tak ada yang benar-benar menyenangkan di bumi ini…

VIVAnews - Keluarga besar aktor Park Yong Ha, yang meninggal karena gantung diri tak mau melakukan otopsi pada jenazah aktor top Korea tersebut. Mereka ingin langsung menggelar acara pemakaman untuk aktor itu. Upacara pemakaman aktor itu dilakukan pada hari ini, Jumat, 2 Juli. Upacara pemakaman bintang serial 'Winter Sonata' itu juga dihadiri oleh keluarga besar, sahabat, rekan-rekannya sesama artis dan juga para penggemar setia aktor tampan tersebut. Mereka ingin memberikan penghormatan terakhir dan juga mengantarkan orang yang mereka sayangi ke tempat peristirahatan terakhirnya. Demikian seperti dikutip dari Allkpop.Com, Jumat 2 Juli 2010.Prosesi pemakaman digelar pada pukul 06.00 pagi waktu setempat. Hampir semua orang yang datang ke acara itu menggunakan pakaian hitam-hitam. Kesedihan tampak jelas terpancar dari wajah mereka. Bahkan, para fans tak kuasa menahan kesedihannya. Airmata mulai terlihat menghiasi wajah penggemar aktor tersebut. Berkali-kali para fans itu menyeka wajahnya dengan sapu tangan.Ayah Park Yong Ha yang sedang menderita kanker perut juga tampak hadir pada prosesi pemakaman anaknya. Sang ayah tak kuasa menahan kesedihannya. Dia menangis saat acara prosesi dimulai.Pemandangan yang sama terlihat dari aktor yang juga sahabat terbaik Park Yong Ha, So Ji Sub. So Ji Sub tak pernah meninggalkan jenazah sahabatnya itu sejak pelantun 'Just For Yesterday' itu ditemukan bunuh diri dan dibawa ke rumah sakit Seoul St. Mary Hospital dari dua hari yang lalu. Setelah di bawa dari rumah sakit, jenazah Park Yong Ha akan melewati tiga stasiun televisi besar di Korea yakni SBS, MBC dan KBS. Lalu dari situ jenazah akan dibawa ke rumah duka sebelum dikremasi.

JAKARTA - Seluruh pecinta badminton di Tanah Air pastinya sudah tak sabar menyaksikan kembali aksi atlet idolanya. Ya, Indonesia Open Super Series (IOSS) 2010 segera bergulir!

Mengusung tema “Celebrate World’s Badminton Passion”, turnamen tingkat internasional ini akan diselenggarakan di Istora Gelora Bung Karno (GBK) Senayan, Jakarta, sepanjang 22-27 Juni 2010.

Kegagalan membawa trofi Thomas dan Uber 2010, tentunya menjadi motivasi tersendiri bagi para pemain andalan Indonesia. Terlebih, kali ini mereka tampil sebagai tuan rumah. Setidaknya itulah yang diharapkan Ketua Umum PB-PBSI Djoko Santoso.

“Kami ingin penyelenggaraan tahun ini lebih sukses dari tahun sebelumnya. Sukses acaranya, maupun sukses mencapai prestasi. Jujur, saat ini prestasi Indonesia belum optimal. Semoga Indonesia Open kali ini mampu membangkitkan motivasi para pemain untuk berjuang mengharumkan kembali nama Indonesia,” ujarnya, saat jumpa pers di Jakarta, Selasa (8/6/2010).

Namun sayang, China tidak akan mengirimkan satupun pemainnya. Memang, kali ini China tidak turut ambil bagian dalam turnamen yang diikuti oleh 30 negara. Apa alasannya?

“China absen tahun ini karena mereka sedang menjalani liga domestik. Karena waktunya bersamaan, jadi mereka tidak ikut,” jelas Deputi Wasit IOSS 2010, Juniarto Suhandinata.

Seperti tahun-tahun sebelumnya, turnamen tahunan ini akan menghadirkan para atlet papan atas, termasuk pemain tunggal putra nomor satu dunia asal Malaysia, Lee Chong Wei, yang siap mempertahankan gelar juaranya.

Saina Nehwal, pemain tunggal putri yang juga keluar sebagai jawara tahun lalu, pasti enggan melepaskan mahkotanya. Namun, pemain asal India tersebut tentunya harus melewati hadangan pemain unggulan lainnya, seperti Tine Rasmussen (Denmark), Zhou Mi (Hong Kong), Pi Hongyan (Prancis), dan Eriko Hiroshe (Jepang).

Maria Kristin, pemain tunggal putri Indonesia yang menjadi finalis 2008, dan Maria Febe, yang menduduki peringkat tertinggi Indonesia, diharapkan menjadi ratu di negeri sendiri.

Persaingan ketat juga dipastikan terjadi di nomor ganda putra, mengingat kehadiran pasangan nomor satu dunia Koo Kien Keat/Tan Boo Heong, asal Malaysia, dan pasangan Indonesia yang menjadi juara Olimpiade 2008, Markis Kido/Hendra Setiawan.

GANGGUAN BIPOLAR

Gangguan bipolar atau gangguan manic ditandai oleh periode euforia, atau iritabel yang jelas, hiperaktifitas, insomnia, banyak bicara, tidak bisa memusatkan perhatian dan harga diri yang berlebihan. Baik gangguan depresi maupun episode manik bisa disertai gambaran psikotik, misalnya : halusinasi auditorik maupun ide-ide delusi, 15 – 25% diantara wanita pernah mengalami depresi selama hidupnya. Insidens gangguan bipolar atau gangguan manic ± 0,5 – 1,5%. Insidens depresi mayor dan gangguan manik cenderung meningkat pada periode pascapersalinan.

Gejala gangguan depresi yang lain adalah : wajah murung, cengeng, gelisah dan iritabilitas meningkat, sulit konsentrasi, ragu-ragu, sering lupa, timbul ide kematian dan bunuh diri biasa ditemukan pada depresi mayor. Gejala umum mania adalah : ketidakstabilan mood dengan adanya peralihan mood yang cepat dari kemarahan dan depresi. Cara bicara mania sangat cepat, keras dan sulit dipotong.